假期不像上學(xué)時(shí)有時(shí)間的約束，很多孩子都養(yǎng)成了晚睡晚起的不良習(xí)慣。如果到了開學(xué)還調(diào)整不過來，上課時(shí)難免會(huì)精神不佳，注意力不集中。所以作為家長，一定要利用好開學(xué)前的這段時(shí)間幫助孩子調(diào)整好作息。具體的，家長可以跟孩子一起制定一個(gè)和學(xué)校生活接近的時(shí)間表，在與平時(shí)上課一樣的時(shí)間里睡覺、學(xué)習(xí)、安排活動(dòng)，把作息時(shí)間調(diào)整過來。
一、檢查一下暑假作業(yè)做完了沒有
每年到這個(gè)時(shí)候，暑假作業(yè)都會(huì)令家長們很頭疼。很多學(xué)生都是到這個(gè)時(shí)候才想起還有未完成的暑假作業(yè)。家長們除了在假期里要督促以外，這個(gè)時(shí)候更多地是檢查和幫助孩子們。
二、開學(xué)報(bào)到資料要提前準(zhǔn)備好
新學(xué)期開學(xué)需要準(zhǔn)備報(bào)到資料，開學(xué)物品也要提前準(zhǔn)備整齊，像紅領(lǐng)巾、校服都要檢查是否洗干凈和整理好。新學(xué)期還要買一部分書本、練習(xí)冊(cè)，還有學(xué)習(xí)工具，如各種筆、筆記本、橡皮、文件夾等。遺忘是通病，提前準(zhǔn)備迎接新學(xué)期吧。
三、預(yù)習(xí)新的學(xué)習(xí)內(nèi)容
開學(xué)意味著同學(xué)們升了一個(gè)年級(jí)，那么在學(xué)業(yè)上，不管是學(xué)習(xí)難度還是學(xué)習(xí)強(qiáng)度比之前都會(huì)有所提升。開學(xué)前的幾天里，同學(xué)們應(yīng)該沉靜下來，看看新學(xué)期的學(xué)習(xí)內(nèi)容，做到心中有數(shù)，看不懂沒有關(guān)系，最重要的是對(duì)自己學(xué)習(xí)內(nèi)容大致情況有所了解。
四、幫助孩子制定新學(xué)期的目標(biāo)
有的孩子在進(jìn)入新學(xué)期時(shí)會(huì)面臨增加科目的問題，比如優(yōu)優(yōu)進(jìn)入初二時(shí)就新加了物理這一科。有的偏科的孩子在進(jìn)入新學(xué)期時(shí)或許還在恐懼自己學(xué)的不好那一科等等。這時(shí)家長就要幫助孩子好好制定一下新學(xué)期的目標(biāo)。有新的學(xué)科加入的，家長們可以提前給孩子講講這個(gè)科目的樂趣和主要內(nèi)容，激發(fā)孩子興趣的同時(shí)也減輕孩子對(duì)未知科目的盲目和焦慮。而孩子偏科的家長，就要引導(dǎo)孩子怎么去探索新的學(xué)習(xí)方法和途徑，如何合理安排日常各個(gè)科目的學(xué)習(xí)時(shí)間等。制作合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃和目標(biāo)，可以有效的幫孩子理清楚自己下一步的方向，讓孩子更能盡快進(jìn)入角色。跟孩子談?wù)劶倨诘氖斋@和感受
五、跟假期告?zhèn)�別。
假期快要結(jié)束了，在這個(gè)假期里，你可能帶著孩子去旅行，去參加夏令營，去娛樂，去學(xué)習(xí)。那么這么豐富精彩的生活有什么收獲呢？有遺憾嗎？不妨跟孩子好好聊一下，及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。這是最后一點(diǎn)，也是最終要的一點(diǎn)。因?yàn)榛貞浛偨Y(jié)的過程是孩子梳理自己思路的過程，而完整的表述出來，不僅可以增加你對(duì)孩子的了解，也可以檢驗(yàn)孩子的表達(dá)陳述能力。在孩子的總結(jié)的過程中，家長可以適當(dāng)?shù)奶嵝巡⑻釂枺瑤椭⒆痈玫幕貞浐涂偨Y(jié)。經(jīng)過這樣的談話，不止是你，孩子也會(huì)發(fā)現(xiàn)整個(gè)假期很豐滿，一種充足的快樂慢慢點(diǎn)燃，這就是總結(jié)的魅力。最后家長要引導(dǎo)孩子跟假期告?zhèn)�別，做個(gè)正式的分別，這對(duì)孩子進(jìn)入新學(xué)期，轉(zhuǎn)換心態(tài)也有很好的幫助哦。