<u id="6r3yn"><optgroup id="6r3yn"><strong id="6r3yn"></strong></optgroup></u><tr id="6r3yn"></tr> <dfn id="6r3yn"></dfn>

  1. <tt id="6r3yn"><b id="6r3yn"></b></tt>
  2. 色狠狠色噜噜AV一区,欧美熟妇性XXXX欧美熟人多毛 ,无码成人免费全部观看,日本高清色WWW在线安全,久久久国产99久久国产久麻豆 ,亚洲综合在线日韩av,成在人线无码aⅴ免费视频,日韩加勒比一本无码精品

    跳繩考驗的背后

    時間:2022-08-10 03:40:26 日記 我要投稿
    • 相關推薦

    跳繩考驗的背后

      今天下午,我們排著隊伍來到大操場,這節課是體育課。我們興高采烈地跑完了6圈,也已是大汗淋漓。我們毫不在乎,來到體育老師面前,等待下令。

    跳繩考驗的背后

      我派兩名同學來驗收一下大家的雙搖1分鐘情況,再練一練,練好了,就去他們那兒考吧!于是,老師點了兩名雙搖成績好一點的分別來測男生與女生。大家散開隊伍,去做自己的事情。

      開始練習。大家蜂擁而至,有的急來抱佛腳,生怕待會考核會不及格;有的在不緊不慢地練習,好像對自己的雙搖成績很自信;而有的則已在躍躍欲試,摩拳擦掌,準備大展自己的雙搖成績。我看大家這么認真,于是開始練習。可我不知是繩子的好壞,還是跑步后的身心俱疲,我一跳只能練幾個。于是,我加大了手的搖擺度,使勁一甩,像風火輪一樣飛快地旋轉著,可這不但沒有好轉,反而更浪費力氣。于是,我決定觀察好同學的雙搖。

      只見現在考核的人是朱鵬德。他雙唇緊閉,深吸一口氣,等待著號令。開始!只聽一聲令下。朱鵬德使出九牛二虎之力,輕快、敏捷地彈跳,加上風車一樣的旋轉,形成了現在這飛快的雙跳。他的臂力使用得明顯比我大,為什么能這么長久維持下去呢?我百思不得其解。

      接下來是覃瑤同學。他把繩子提到腿后,好像躍躍欲試,蓄勢待發。開始!覃瑤一聽聲音,猛地頭抬起一下,用那輕松的彈跳和急速地搖擺應對。啪!啪!只聽一聲聲彈跳聲出現。最后五秒,覃瑤輕輕地抬起腳板,甩了兩下繩,腳與繩形成了完美的交接,又輕聲地從腳尖落地為結尾,獲得了好的結果。

      我至今還想到覃瑤當初雙搖的樣子,那笨手笨腳的樣子,砰!巨大的落地聲回蕩在耳畔,勉強能跳過一個。而現在,則是爐火純青、熟練至極。

      看來,這次雙搖的考核,讓我懂得了很多。

    【跳繩考驗的背后】相關文章:

    考驗的作文07-19

    考驗小學作文01-28

    在考驗中作文08-23

    有關考驗作文08-29

    嚴峻的考驗作文03-09

    關于考驗的作文03-17

    考驗自立作文05-03

    難忘的考驗作文09-09

    軍訓的考驗作文01-28

    主站蜘蛛池模板: 12裸体自慰免费观看网站| 天天鲁一鲁摸一摸爽一爽| 久久中文字幕人妻熟女| 99热精品毛片全部国产无缓冲| 国产成人精品一区二区3| 中文字幕少妇人妻精品| 成人麻豆日韩在无码视频 | 男女啪啦猛视频免费| 99久久久精品免费观看国产| 亚洲精品国产黑色丝袜| 大香伊蕉在人线国产最新2005 | 女人被狂躁的高潮免费视频| 久久精品日日躁夜夜躁欧美 | 扒开双腿被两个男人玩弄视频| 久热爱精品视频在线9| 日韩精品无码成人专区av| 国产成人精品视频网站| 丝袜高潮流白浆潮喷在线播放| 内射精品无码中文字幕| 久久久噜噜噜久久| 成 人影片 免费观看在线| 国产亚洲第一午夜福利合集| 亚洲欧洲无码av不卡在线| 亚洲天天做日日做天天欢| 人人澡人摸人人添| 午夜dj在线观看免费视频| 色综合久久综合中文综合网| 色综合久久久久综合99| 国产欧美综合一区二区三区| 久久国产精品成人影院| 亚洲精品国产福利一二区| 无码专区男人本色| 无码熟妇人妻av在线影片免费| 国产精品亚洲一区二区三区喷水| 国产精品另类激情久久久免费| 亚洲熟女乱色一区二区三区| 亚洲人禽杂交av片久久| 亚洲综合精品第一页| 精品人妻一区二区三区四区在线 | 久久亚洲2019中文字幕| 美女裸体自慰在线观看|