初中健康教育培訓(xùn)資料

時(shí)間：2021-03-18 17:21:18 教育培訓(xùn) 我要投稿

初中健康教育培訓(xùn)資料

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初中健康教育培訓(xùn)資料

　　一、甲型H1N1流感有哪些癥狀

　　甲型H1N1流感的癥狀與其他流感癥狀類似，如高熱、咳嗽、乏力、厭食等。另有報(bào)道說，此次美國發(fā)現(xiàn)病例的主要表現(xiàn)為突然發(fā)熱、咳嗽、肌肉痛和疲倦，其中一些患者還出現(xiàn)腹瀉和嘔吐;墨西哥發(fā)現(xiàn)病例還出現(xiàn)眼睛發(fā)紅、頭痛和流涕等癥狀。

　　二、有無抗甲型H1N1流感疫苗

　　目前只有用于豬的抗甲型H1N1流感疫苗，還沒有專門用于人類的。就目前情況看，普通的抗流感疫苗對(duì)人類抵抗甲型H1N1流感沒有明顯效果。

　　三、治療人類感染甲型H1N1流感有無特效藥

　　目前甲型H1N1流感尚無特效治療藥物。目前雖尚無疫苗預(yù)防人感染甲型H1N1流感，但甲型H1N1流感是可防、可控、可治的。關(guān)鍵是做好預(yù)防，控制傳染源，切斷傳播途徑，保護(hù)易感人群。

　　四、甲型H1N1流感有何預(yù)防措施

　　流感病毒主要通過空氣和接觸傳播，因此咳嗽或者打噴嚏時(shí)應(yīng)該掩住口、鼻;應(yīng)勤洗手，還可經(jīng)常用酒精為日常用品消毒。此外，少在人多的'地方“扎堆兒”也是降低感染概率的一個(gè)有效方法。一旦發(fā)現(xiàn)染病，患者應(yīng)盡量避免外出，以防將病毒傳染他人。

　　五、保持良好個(gè)人衛(wèi)生預(yù)防甲型HINI流感

　　1、避免用手觸摸眼睛、鼻及口。

　　2、打噴嚏或咳嗽時(shí)應(yīng)掩著口鼻。

　　3、假如你有呼吸道感染的癥狀或發(fā)燒，應(yīng)及早求醫(yī)。

　　4、雙手應(yīng)經(jīng)常保持清潔，接觸公用對(duì)象或設(shè)施后應(yīng)洗手。

　　六、甲型H1N1流感預(yù)防8條建議

　　1、勤洗手，養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。

　　2、睡眠充足，多喝水，保持身體健康。

　　3、應(yīng)保持室內(nèi)通風(fēng)，少去人多不通風(fēng)的場(chǎng)所。

　　4、做飯時(shí)生熟分開很重要，豬肉烹飪至71℃以上，以完全殺死甲型H1N1流感病毒。

　　5、避免接觸生豬或前往有豬的場(chǎng)所。

　　6、咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾遮住口鼻，如無紙巾不宜用手，而是用肘部遮住口鼻。

　　7、常備治療感冒的藥物，一旦出現(xiàn)流感樣癥狀(發(fā)熱、咳嗽、流涕等)，應(yīng)盡早服藥對(duì)癥治療，并盡快就醫(yī)，不要上班或上學(xué)，盡量減少與他人接觸的機(jī)會(huì)。

　　8、避免接觸出現(xiàn)流感樣癥狀的病人。

　　七、正確洗手方法

　　保持手部衛(wèi)生是預(yù)防傳染病的首要條件。用洗手液徹底洗手或用酒精搓手液消毒雙手均可保持手部衛(wèi)生。

　　1、什么時(shí)候應(yīng)洗手?

　　在接觸眼、鼻及口前;進(jìn)食及處理食物前;如廁后;當(dāng)手被呼吸道分泌物污染時(shí)，如打噴嚏及咳嗽后;觸摸過公共對(duì)象，例如電梯扶手、升降機(jī)按鈕及門柄后;為幼童或病人更換尿片后、及處理被污染的物件后;探訪醫(yī)院及飼養(yǎng)場(chǎng)的前后;接觸動(dòng)物或家禽后。

　　一般情況下，當(dāng)雙手有明顯污垢或可能被體液沾污例如如廁后或更換尿片后，打噴嚏及咳嗽后，應(yīng)用洗手液(肥皂)及清水洗手。如雙手沒有明顯污垢時(shí)，可用含70-80%酒精搓手液消毒雙手。

　　2、正確洗手步驟：

　　用洗手液洗手, 程序如下:

　　(1)開水龍頭沖洗雙手。

　　(2)加入洗手液，用手擦出泡沫。

　　(3)最少用二十秒時(shí)間揉擦手掌、手背、指隙、指背、拇指、指尖及手腕，揉擦?xí)r切勿沖水。

　　(4)洗擦后才用清水將雙手徹底沖洗干凈。

　　(5)用干凈毛巾或抹手紙徹底抹干雙手，或用干手機(jī)將雙手吹干。

　　(6)雙手洗干凈后，不要再直接觸摸水龍頭，可先用抹手紙包裹著水龍頭，才把水龍頭關(guān)上;或潑水將水龍頭沖洗干凈。

　　3、注意：

　　(1)切勿與別人共享毛巾或紙巾。

　　(2)擦過手的紙巾用后應(yīng)妥善棄置。