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七年級上冊人教版《走進(jìn)青春》教學(xué)設(shè)計(jì)
教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生明白青春期的種種生理、心里變化都是正常現(xiàn)象,并能坦然面對。
重點(diǎn)：步入青春期的青少年探究自己身上有哪些變化。
難點(diǎn)：開啟青少年的心扉，正視自己青春期的種種變化。
導(dǎo)入新課：
學(xué)生按照要求課前準(zhǔn)備一張自己小時(shí)候的照片，教師隨意抽取幾位同學(xué)的照片，用投影展示，讓其他同學(xué)猜一猜是誰，并與該同學(xué)現(xiàn)在的形象進(jìn)行比較。說明我們逐漸長大，開始從兒童向成年過度，跨入青春期的大門，開始人生最美麗的春天。
一、走進(jìn)青春（板書）
1、青春悄悄來（板書）
帶領(lǐng)學(xué)生觀察課本上提供的“成長的歷程”，以及學(xué)生自己準(zhǔn)備的自己在乳兒時(shí)期、幼兒時(shí)期、少兒時(shí)期、現(xiàn)在的照片，并要求學(xué)生注意不同時(shí)期的照片上所反映出來的不同生理特征。
青春期是人生發(fā)展的一個(gè)重要階段，是我們?nèi)祟悘男圆怀墒臁⒉荒苌膬和瘯r(shí)期轉(zhuǎn)變?yōu)樾猿墒臁⒕哂猩芰Φ某赡昶诘倪^渡時(shí)期。通俗地說，也就是我們從兒童少年長成大人的這個(gè)過渡期。從年齡上看，一般是指從十歲到十九歲這個(gè)發(fā)展階段。
青春期是人的一生中最為關(guān)鍵的發(fā)展階段。在這一時(shí)期，我們的身體將會(huì)發(fā)生顯著的變化，這種變化主要表現(xiàn)在以下三個(gè)方面：身體外型的變化，身體內(nèi)部器官的完善，性機(jī)能的成熟。
1）身體外型會(huì)發(fā)生明顯的變化：
青春期是我們的身體生長發(fā)育最快的時(shí)期，在這個(gè)時(shí)期，無論我們的身高、體重、胸圍、頭圍、肩寬、盆骨等都在迅速增長，似乎在突然之間，我們就長高了，長大了。例如，在這個(gè)時(shí)期，我們的身高平均每年會(huì)增長七到十公分，我們的體重平均每年要增加三到五公斤，就是和自己父母的相比較，我們也矮不了多少，甚至比自己的父母還要高一些、中一些呢！在這個(gè)時(shí)期，我們的男生的聲音會(huì)變粗變猛，甲狀軟骨開始增大，有的男生甚至還長出了胡須呢；兒女生的聲音則會(huì)變高，胸圍增大，乳房開始慢慢的變的突出，皮下的脂肪開始增多，盆骨和臀圍開始增大……體態(tài)的變化是我們開始意識到，我們自己已經(jīng)長大了，不再是小孩子了！
2）身體內(nèi)部器官逐步成熟、完善、健全：
進(jìn)入青春期以后，我們身體的各個(gè)器官、各個(gè)系統(tǒng)都將迅速的生長成熟、完善和健全。例如，在這一時(shí)期，我們的骨骼將迅速的增長和成熟，從而使我們看起來很快就長高了、長大了；我們的肌肉將迅速的增長并變得堅(jiān)實(shí)有力，從而使我們的體態(tài)逐漸變得健壯和豐滿；在這個(gè)時(shí)期，我們的大腦的內(nèi)部結(jié)構(gòu)逐步變得復(fù)雜起來，大腦皮層的溝回組織和神經(jīng)元細(xì)胞逐步趨向成熟和完善，高級神經(jīng)活動(dòng)中的興奮和抑制過程逐步平衡，特別是內(nèi)部抑制機(jī)能逐漸發(fā)育成熟，為我們的抽象思維的發(fā)展奠定了基礎(chǔ)；此外，在這個(gè)時(shí)期，我們的握力、肺活量、血壓、脈搏、體溫、血紅蛋白、紅血球等生理標(biāo)志性的因素都將逐漸的生長成熟。各種體內(nèi)機(jī)能的迅速健全和完善，為我們青春期的心理逐漸成熟提供了物質(zhì)基礎(chǔ)和可能性。
3）性機(jī)能逐步發(fā)育成熟：
青春期，也就是青春發(fā)育期。我們進(jìn)入青春期以后，我們的性腺機(jī)能開始成熟和發(fā)生作用，第一、二性征開始出現(xiàn)并逐步走向成熟。性機(jī)能的發(fā)育成熟，對我們正處于青春期的學(xué)生的心理發(fā)展有很大的影響。一方面，它刺激了我們學(xué)生成熟意識的覺醒，另一方面，也給學(xué)生帶來了很多與異性交往和性心理衛(wèi)生方面的問題。
2、青春期的煩惱及其對策
學(xué)生閱讀P35的圖思考：進(jìn)入青春期以后，隨著生理的變化，你有哪些煩惱和顧慮？
教師選擇其有代表性的煩惱和憂慮進(jìn)行講解和疏導(dǎo)。
※痘痘的成因及其對策（組織學(xué)生閱讀教材P36頁的相關(guān)知識鏈接）
※體味的成因及其對策（組織學(xué)生閱讀教材P36頁的相關(guān)知識鏈接）
※在變聲期應(yīng)該如何保護(hù)自己的聲帶？
在變聲期，正在迅速發(fā)育的聲帶，都會(huì)有輕度的炎性水腫，如有外界不良刺激容易造成聲帶的永久性損傷。因此在變聲期要注意保護(hù)嗓子，即注意唱歌和閱讀衛(wèi)生，不要大聲高聲喊叫或長時(shí)間唱歌、“吊嗓子”，不吃過酸、辛辣刺激性較大的食物；不要吸煙、喝酒；要多飲白開水、淡茶水或泡（煎）菊花茶、胖大海水。
※如何看待身體成長的不同韻律和節(jié)拍？（組織學(xué)生閱讀教材P36頁的第2段）
我們身體的成長有著不同的韻律和節(jié)拍。有的長得快一些，有的長得慢一些，有的先橫向發(fā)展，有的先縱向拉長。即使是同一個(gè)人，其不同的身體部位的發(fā)育速度和水平也是不一樣的。但我們要相信，是蓓蕾總會(huì)開出美麗的花，是果樹總會(huì)結(jié)出成熟的果，我們所需要的是時(shí)間和耐心。
教師引導(dǎo)學(xué)生討論并進(jìn)行歸納小結(jié)：
進(jìn)入青春期以后，我們對自己的身體變化變得更加敏感。在我們的身體迅速發(fā)育的同時(shí)，還會(huì)出現(xiàn)一系列的特殊的生理現(xiàn)象，如臉上或身上長滿了痘痘，體味越來越重，體態(tài)和聲音發(fā)生了變化，這些都是很正常的生理現(xiàn)象，我們應(yīng)該以平靜的心態(tài)迎接自己的這些生理現(xiàn)象。
3、成長不煩惱－青春期的心理特征（板書）
學(xué)生閱讀P37的心理自畫像，找一找其中有沒有自己的影子？
教師講解：青春期的青少年心里充滿了各種矛盾。這些內(nèi)心矛盾，是我們成長過程中正常的心理現(xiàn)象。這些內(nèi)心矛盾有時(shí)讓我們感到苦悶，但正是他們構(gòu)成了我們向前發(fā)展的動(dòng)力。當(dāng)然，如果處理不好，將會(huì)阻礙我們的發(fā)展。
教師根據(jù)“相關(guān)連接”的內(nèi)容講解青少年心理特征。（略）
提問：我們應(yīng)該怎樣看待和處理青春期的各種心理矛盾？
（教師進(jìn)行歸納小結(jié)）
當(dāng)我們感到很難解決內(nèi)心的各種矛盾的時(shí)候，我們可以向老師、向家長、向親友、向社會(huì)尋求幫助，我們也可以學(xué)會(huì)當(dāng)自己的心理醫(yī)生，努力調(diào)控好自己內(nèi)心的各種矛盾，保持心理健康，順利度過青春期。
課堂小結(jié)：略。
課堂練習(xí)：見練習(xí)冊
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