上體育課應(yīng)注意哪些安全事項(xiàng)
體育課是小學(xué)生鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)的重要課程。體育課上的訓(xùn)練內(nèi)容是多種多樣的，因此安全上要注意的事項(xiàng)也因訓(xùn)練的內(nèi)容，使用的器械不同而有所區(qū)別。下面和小編一起來看上體育課應(yīng)注意哪些安全事項(xiàng)，希望有所幫助！
一、體育課注意事項(xiàng)
體育課是鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的重要課程。體育課上的訓(xùn)練內(nèi)容是多種多樣的，因此安全上要注意的事項(xiàng)也因訓(xùn)練的內(nèi)容、使用的器械不同而有所區(qū)別。
1、短跑等項(xiàng)目要按照規(guī)定的跑道進(jìn)行，不能串跑道。這不僅僅是競(jìng)賽的要求，也是安全的保障。特別是快到終點(diǎn)沖刺時(shí)，更要遵守規(guī)則，因?yàn)檫@時(shí)身體產(chǎn)生的沖力很大，精力又集中在競(jìng)技之中，思想上毫無戒備，—旦相互絆倒，就可能嚴(yán)重受傷。
2、跳遠(yuǎn)時(shí)，必須嚴(yán)格按老師的指導(dǎo)助跑、起跳。起跳前，前腳要踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中。這不僅是跳遠(yuǎn)訓(xùn)練的技術(shù)要領(lǐng)，一也是保護(hù)身體安全的必要措施。
3、在進(jìn)行投擲訓(xùn)練時(shí)，如投手榴彈、鉛球、鐵餅、標(biāo)槍等，一定要按老師的口令行動(dòng)，令行禁止，不能有絲毫的馬虎。這些體育器材有的堅(jiān)硬沉重，有的前端有尖利的金屬頭，如果擅自行事，就有可能擊中他人或者自己被擊中，造成受傷，甚至發(fā)生生命危險(xiǎn)。
4、在進(jìn)行單、雙杠和跳高訓(xùn)練時(shí)，器材下面必須準(zhǔn)備好厚度符合要求的墊子。如果直接跳到堅(jiān)硬的地面上，會(huì)傷及腿部關(guān)節(jié)和后腦。做單、雙杠動(dòng)作的。要采取各種有效的方法，做雙手提杠時(shí)不打滑，避免從杠上摔下來，使身體受傷。
5、在做跳馬、跳箱等跨躍訓(xùn)練時(shí)，器材前要有跳板，器材后要有保護(hù)墊，同時(shí)要有老師和同學(xué)在器材旁站立保護(hù)。
6、前后滾翻、俯臥撐、仰臥起坐等墊上運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目，做動(dòng)作時(shí)要嚴(yán)肅認(rèn)真，不能打鬧，以免發(fā)生扭傷。
7、參加籃球、足球等項(xiàng)目訓(xùn)練時(shí)，要學(xué)會(huì)保護(hù)自己，不要在爭(zhēng)搶中莽撞而傷及他人。在這些爭(zhēng)搶激烈的運(yùn)動(dòng)中，自覺遵守競(jìng)賽規(guī)則對(duì)于安全是很重要的。
二、上體育課時(shí)衣著應(yīng)注意些什么？
上體育課大多是全身性運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)量大，還要運(yùn)用很多體育器械，如跳箱、單雙杠、鉛球……為了安全，上課時(shí)衣著要有一定的講究。
1、衣服上不要?jiǎng)e胸針、校徽、證章等。
2、衣服口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅(jiān)硬、尖銳鋒利的物品。
3、不要佩戴金屬或玻璃裝飾物。
4、頭上不要戴各種發(fā)卡。
5、患有近視眼的`同學(xué)，如果不戴眼鏡可以上體育課，就盡量不要戴眼鏡。如果必須戴眼鏡，做動(dòng)作時(shí)一定要小心謹(jǐn)慎，做墊上運(yùn)動(dòng)時(shí)，必須摘下眼鏡。
6、不要穿塑料底的鞋或皮鞋，應(yīng)當(dāng)穿球鞋或一般膠底布鞋。
7、衣服要寬松合體，最好不穿鈕扣多、拉鎖多或者有金屬飾物的服裝，有條件的應(yīng)該穿著運(yùn)動(dòng)服。
拓展：體育課安全管理細(xì)則
一、加強(qiáng)安全教育，提高安全意識(shí)，做到時(shí)時(shí)提高警惕，處處都要留心，力爭(zhēng)把安全隱患消滅在萌芽狀態(tài)。
二、體育教師課前須親自檢查場(chǎng)地器材的安全性能。對(duì)于不符合上課要求的，有潛在隱患的、必須立即上報(bào)教學(xué)安全負(fù)責(zé)人。
三、體育教師應(yīng)建立體育器材的用還制度，嚴(yán)格清點(diǎn)領(lǐng)取、歸還器材的數(shù)量，防止因器材流失而造成潛在安全危害。
四、學(xué)生在室外上課不得佩帶鑰匙、小刀等硬性物品。
五、學(xué)生在室外上課不得穿皮鞋、皮靴、拖鞋等容易造成安全傷害的鞋類。須穿著適合運(yùn)動(dòng)的服裝。
六、學(xué)生不得隨意離開上課場(chǎng)地。嚴(yán)格實(shí)行請(qǐng)假制度。請(qǐng)事假須持有班主任證明，請(qǐng)病假須持有校醫(yī)及以上醫(yī)院證明。見習(xí)學(xué)生必須到場(chǎng)地見習(xí)，不得隨意離開。因病臥床須回宿舍由生活老師照管。
七、嚴(yán)格執(zhí)行課堂常規(guī)，學(xué)生小組活動(dòng)須到教師指定區(qū)域完成指定任務(wù)。教師應(yīng)隨時(shí)監(jiān)控各小組活動(dòng)情況，一旦發(fā)現(xiàn)有不利于安全的行為當(dāng)即制止。
八、教師在備課時(shí)，應(yīng)提前充分考慮場(chǎng)地、器材、天氣等客觀因素。涉及安全要求較高的體育課內(nèi)容和游戲活動(dòng)，應(yīng)在活動(dòng)中加強(qiáng)監(jiān)控，一旦出現(xiàn)可能發(fā)生危險(xiǎn)的情況，應(yīng)當(dāng)即停止該項(xiàng)活動(dòng)并采取相應(yīng)措施。
九、教師制訂體育課突發(fā)事件應(yīng)急預(yù)案，強(qiáng)化措施，確保應(yīng)急預(yù)案順利實(shí)施。
【上體育課應(yīng)注意哪些安全事項(xiàng)】相關(guān)文章：
母親教育孩子應(yīng)注意哪些問題08-17
喝湯有哪些注意事項(xiàng)08-07
冬至注意事項(xiàng)有哪些12-19
吃西瓜有哪些注意事項(xiàng)08-07
吃榴蓮有哪些注意事項(xiàng)08-07
小寒的注意事項(xiàng)是哪些01-05