階梯地域
1、第一階梯
盆地：柴達(dá)木盆地；青藏高原，位于昆侖山、祁連山之南、橫斷山脈以西，喜馬拉雅山以北，平均海拔4000米以上。
2、第二階梯
內(nèi)蒙古高原，黃土高原，云貴高原。盆地有：準(zhǔn)噶爾盆地，四川盆地，塔里木盆地，平均海拔1000~2000米。
3、第三階梯
平原：東北平原，華北平原，長(zhǎng)江中下游平原 ；丘陵：遼東丘陵，山東丘陵，東南丘陵，大部分海拔在500米以下。
第三級(jí)階梯繼續(xù)向海洋延伸，形成近海的大陸架（大陸向海洋自然延伸的部分）。
地勢(shì)特點(diǎn)
中國(guó)地勢(shì)西高東低，呈階梯狀分布，并且向海洋傾斜，有利于海洋濕潤(rùn)氣流深入內(nèi)地，形成降水。這種地勢(shì)，使許多大河滾滾東流，溝通了東西交通，加強(qiáng)了沿海與內(nèi)地的聯(lián)系；還使許多河流在從高一級(jí)階梯流入低一級(jí)階梯的地段，水流湍急，產(chǎn)生巨大水能。
山地、高原和丘陵約占陸地面積的67%，盆地和平原約占陸地面積的33%。山脈多呈東西和東北一西南走向，主要有阿爾泰山、天山、昆侖山、喀喇昆侖山、喜馬拉雅山、陰山、秦嶺、南嶺、大興安嶺、長(zhǎng)白山、太行山、武夷山、臺(tái)灣山脈和橫斷山等山脈。
對(duì)我國(guó)的影響
對(duì)氣候的影響：有利于東南季風(fēng)向陸地推進(jìn)，并在東部季風(fēng)區(qū)形成較多降水。
對(duì)河流的影響：水向低處流，總體大都向東流，注入太平洋；同時(shí)東西流向的河流也溝通了我國(guó)東西部．另外，在階梯交界處，由于落差大，形成了豐富的水能資源。
對(duì)農(nóng)業(yè)工業(yè)的發(fā)展：陸地上的5種基本地形類型，中國(guó)均有分布，這為中國(guó)工農(nóng)業(yè)的發(fā)展提供了多種多樣的條件。多種多樣的地形為我國(guó)農(nóng)業(yè)生產(chǎn)的全面發(fā)展提供了有利條件，也使工業(yè)生產(chǎn)的發(fā)展有了一定基礎(chǔ)。
對(duì)交通和經(jīng)濟(jì)的影響:我國(guó)地勢(shì)西高東低，河流向東流，內(nèi)河眾多，河網(wǎng)密布，有利于國(guó)內(nèi)航運(yùn)的發(fā)展好資源的運(yùn)輸，有利于對(duì)內(nèi)貿(mào)易和對(duì)外貿(mào)易的發(fā)展。