假期里,很多的學(xué)生們睡得很晚,早上起來的比較遲。要開學(xué)了,調(diào)整自己的生物鐘,盡量早睡早起,養(yǎng)成習(xí)慣,這樣不至于到開學(xué)的時候會有不適應(yīng)。
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    七年級開學(xué)要準備什么

    回答
    瑞文問答

    2024-09-14

    調(diào)整生物鐘
    假期里,很多的學(xué)生們睡得很晚,早上起來的比較遲。要開學(xué)了,調(diào)整自己的生物鐘,盡量早睡早起,養(yǎng)成習(xí)慣,這樣不至于到開學(xué)的時候會有不適應(yīng)。

    擴展資料

      購置學(xué)習(xí)用品

    七年級開學(xué)要準備什么

      新學(xué)期開始了,提前購買好學(xué)習(xí)用品,比如筆記本、寫字筆、筆袋、尺子等,日常用的毛巾、牙刷、牙膏、紙巾等。還有女孩子用的護膚霜、鏡子梳子、香皂、杯子、洗衣粉、小鎖子等。還有書包、皮箱等。需要的學(xué)習(xí)用品提前到商店或是超市購買好,不至于到開學(xué)后,沒有時間來購買了。

      新學(xué)期新目標

      新的學(xué)期開始了,給自己制定一個新的計劃或是目標,寫下新學(xué)期對自己的期望,或是目標,或是計劃等。最好寫得詳細些,可以寫到筆記本上,或是寫在隨身攜帶的小本子上。

      檢查假期作業(yè)

      要開學(xué)了,檢查自己的假期作業(yè)是否已經(jīng)做好,新學(xué)期要開始了,可以把上學(xué)期學(xué)過的知識理順一遍,溫故而知新。對新學(xué)期將要學(xué)習(xí)的知識提前預(yù)習(xí)一下,做到心里有數(shù),輕松進入新學(xué)期。

      物質(zhì)準備不可少

      做校車的孩子,提前充好公交IC卡,住學(xué)校宿舍的孩子,準備好日常用的衣褲、洗漱用品、晾衣服用具,準備一個藥盒,放上常用藥,簡易的針線包等。

      做好心理準備

      有些孩子可能出現(xiàn)的開學(xué)焦慮,恐懼,懶惰等,應(yīng)當提前做好準備,盡早融入到學(xué)校集體生活中去,多參加集體活動,多與老師和同學(xué)們溝通聯(lián)系。擁有好心情,順利進入學(xué)習(xí)狀態(tài)。

      堅持鍛煉身體

      堅持鍛煉身體,每天早上或是晚飯后,堅持鍛煉半小時,強健的身體是迎接開學(xué)的最好禮物,健康的身體才能夠更好地學(xué)習(xí)。

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