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笨狼的故事
棕熊看到笨狼就瞪眼睛，張開兩只像鐵鉗一樣的大手做出掐脖子的動(dòng)作，咬牙切齒地說：“小笨狼呀小笨狼，我真恨不得掐死你呢！”
棕熊先生為什么這么恨笨狼呢？因?yàn)橐患⺄恤衫。
棕熊先生有很多T恤衫，但只有一件是他最喜歡的，因?yàn)槟羌⺄恤衫上有棕熊先生的偶像舉重熊的簽名。有一天，笨狼路過棕熊先生家的院子，看到晾在曬衣繩上的白色T恤衫上有黑色的墨跡，笨狼以為是棕熊先生不小心把自己的T恤衫弄臟了，就想方設(shè)法把棕熊先生的T恤衫洗了。沒想到棕熊先生不但不感謝笨狼，還非常非常地生氣，以至于看見笨狼就咬牙切齒地咒罵。
笨狼很害怕棕熊先生真的會(huì)掐他的脖子，連街都不敢上了。
可是整天躲著也不是個(gè)辦法呀。
笨狼說：“這個(gè)棕熊先生真不講道理，咱們笨狼好心好意替他把衣服上的墨漬洗干凈，他不但不感謝，反而恨上了！”
笨狼：“棕熊先生的脾氣有點(diǎn)怪，也許他不喜歡穿干凈衣服。而且聽說那件T恤衫上的墨跡也不是普通的墨跡，是一個(gè)簽名。”
“聽說棕熊先生T恤衫上的簽名不是普通的簽名，是著名體育運(yùn)動(dòng)員舉重熊的簽名！”笨狼媽媽說，“就算你要還他一個(gè)簽名，也不是還你的，應(yīng)該還舉重熊的。”
笨狼決定去找舉重熊要一個(gè)簽名，還給棕熊先生。
找到舉重熊并不是一件難事，因?yàn)榕e重熊是著名的體育運(yùn)動(dòng)員，森林王國的臣民們都愛運(yùn)動(dòng)，一年四季常舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)。每一場運(yùn)動(dòng)會(huì)的消息都會(huì)刊登在《森林報(bào)》上。
眼前這張《森林報(bào)》上就有消息：
星期六，上午11點(diǎn)，森林舉重錦標(biāo)賽，黑森林體育運(yùn)動(dòng)中心。
黑森林體育運(yùn)動(dòng)中心在深山鎮(zhèn)。離森林鎮(zhèn)只有200公里。200公里不算遠(yuǎn)。笨狼乘早班郵車趕過去，中午12點(diǎn)正好到達(dá)。
笨狼到達(dá)的時(shí)候，舉重錦標(biāo)賽已經(jīng)結(jié)束，舉重熊正好給粉絲們簽完最后一個(gè)名。
“舉重熊先生，請給我簽一個(gè)名吧！”笨狼說。
舉重熊說：“今天我已經(jīng)簽了一千個(gè)名，不再簽了！”
“可是，舉重熊先生，我今天趕了200公里來這兒呀……”
“你趕200公里跟我有什么關(guān)系？”舉重熊說，“我每次比賽之后只簽一千個(gè)名。一個(gè)不多，一個(gè)不少。如果我簽一千零一個(gè)名，我的全身肌肉酸痛怎么辦？引起我手臂僵直怎么辦？如果從此以后我殘疾了，終身告別我所熱愛的舉重運(yùn)動(dòng)，怎么辦？”
有許多觀眾都得到了舉重熊的簽名。不過舉重熊的簽名看上去一點(diǎn)也不像“舉重熊”三個(gè)字，倒像一團(tuán)亂麻。
笨狼問一只白眉小猴：“這是舉重熊先生的簽名嗎？我怎么一個(gè)字也不認(rèn)識(shí)啊！”
“不認(rèn)識(shí)就對(duì)了！要是和的簽名你每個(gè)字都認(rèn)識(shí)，那還算簽名嗎？那不就跟我們平常寫的字一樣嘛！知道嗎，明星和名人的簽名都是很特殊的，都是練過的！”白眉小猴說。
笨狼也決心練一練簽名。反正明星的簽名誰也認(rèn)不出來，笨狼把簽名練好了，自己給棕熊先生的T恤衫上簽個(gè)名，簽得又又瀟灑，說不定棕熊先生會(huì)喜歡上這個(gè)新的簽名，就不會(huì)恨笨狼了。
眼鏡蛇很，笨狼決定跟眼鏡蛇小姐學(xué)習(xí)簽名。
眼鏡蛇小姐說：“笨狼，你這回算是找對(duì)老師了！我的簽名最有個(gè)性！真正的獨(dú)一無二！因?yàn)槲沂怯梦胰彳浀纳眢w來簽名的，每一筆每一畫都打上了我苗條修長身體的獨(dú)特印記。我也會(huì)為你設(shè)計(jì)一個(gè)獨(dú)一無二的簽名。要想練好簽名，你需要先跟我做瑜珈練習(xí)。”
笨狼早就聽說瑜珈是一種特別好的鍛煉方法，沒想到跟眼鏡蛇小姐學(xué)簽名還可以順便練習(xí)瑜珈，真是一舉兩得呀！
眼鏡蛇小姐說：“我們要先學(xué)會(huì)放松身體，調(diào)節(jié)自己的呼吸。你跟著我做，吸氣，呼氣-深深地吸進(jìn)去，慢慢地吐出來；再吸氣，再呼氣-深深地吸進(jìn)去，慢慢地吐出來……”
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