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2022年喝牛奶日記最新
有趣的一天又要結(jié)束了，相信你有很多感悟吧，請(qǐng)好好地記錄下在日記里。在寫之前，要先考慮好內(nèi)容和結(jié)構(gòu)喔！下面是小編幫大家整理的2022年喝牛奶日記最新，歡迎閱讀與收藏。
2022年喝牛奶日記最新1
今天，我給大家介紹：牛奶。牛奶是我每天必須不可缺少的一部分，因?yàn)槲覑?ài)喝牛奶。以前我從不知道牛奶中含有Ca2+、Mg2+、K+ 、Fe3+等陽(yáng)離子和PO43—、SO42—、Cl—等陰離子。媽媽告訴我牛奶里面含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，喝牛奶一直是補(bǔ)鈣和補(bǔ)充蛋白質(zhì)的好選擇。專家建議：每天喝牛奶達(dá)到400500克，這樣才能滿足他們骨骼發(fā)育的.需要。科學(xué)家對(duì)可20xx人跟蹤研究20年后發(fā)現(xiàn)，每天喝兩到三杯牛奶的人，其患癌的危險(xiǎn)性減少1/3。研究證明，牛奶脂肪中有抗癌物質(zhì)CLA，而其所含的維生素A、維生素B2等，對(duì)胃癌和結(jié)腸癌都有預(yù)防作用。有喝多人認(rèn)為多喝牛奶發(fā)胖，這是錯(cuò)誤的，如果每人每天喝500毫升牛奶，能為人體提供140千卡左右的熱量，而正常人大約需要3000千卡的熱量，因此喝牛奶不會(huì)引起發(fā)胖。有些人認(rèn)為牛奶加熱好喝，這是錯(cuò)誤的，想喝熱牛奶，可用熱水泡即可，牛奶不宜高溫久煮，也不宜冷凍保存。
還有些人認(rèn)為牛奶可以當(dāng)水喝，這也是錯(cuò)誤的，水對(duì)人體是非常重要的，為使體內(nèi)保持平衡，必須從飲食中得到補(bǔ)充。飲料、牛奶都含有大量水份，但同于高滲性飲料，飲入過(guò)多，特別在出汗、失水過(guò)多時(shí)，容易導(dǎo)致脫水。
因此，牛奶是不能當(dāng)水喝的。現(xiàn)在知道牛奶的好處了，就快購(gòu)買吧！
2022年喝牛奶日記最新2
在我的童年里，發(fā)生過(guò)許許多多有趣的事情，令我最難忘的是我四歲那年一件事。
我小時(shí)候非常愛(ài)喝牛奶，每天能喝上七、八瓶，所以牛奶在我家十分珍貴。“啊！我的天呀！大事不好了，全體集合，快！”我大聲喊道。媽媽馬上跑到我的面前：“怎么了？”我得意洋洋地說(shuō)：“1。3秒，牛！”媽媽笑了笑說(shuō)：“彼此彼此，怎么了？”“媽媽，家里沒(méi)有牛奶了，您去買點(diǎn)吧！”媽媽翻了翻白眼說(shuō)：“知道了！”
十分鐘后，媽媽穿好衣服，拿著錢包出去買牛奶了。一分鐘，十分鐘，半小時(shí)，一個(gè)小時(shí)……“我的天呀，媽媽到底是去買牛奶還是賣牛奶啊，太慢了吧！”我覺(jué)得自己快渴死了，不管三七二十一了，“找！”一遍又一遍，功夫不負(fù)有心人，我終于找到了“牛奶”。我一打開(kāi)，很香。我一喝，“阿呸！”什么牌子的.“牛奶”呀，難喝死了。
這時(shí)媽媽回來(lái)了，我把剛才的事情告訴了媽媽，她哭笑不得，笑得都快岔氣了。我問(wèn)媽媽到底怎么了，她就給我說(shuō)：“你喝的不是牛奶，是洗面奶。”“啊——你……”我外國(guó)話都出來(lái)了。
2022年喝牛奶日記最新3
童年是快樂(lè)的，童年是無(wú)忌的。每個(gè)人都有自己的童，我的童年則是幼稚無(wú)知、可笑的。每當(dāng)我看到牛奶瓶子，我就會(huì)不由主地想起童年時(shí)做過(guò)的一件傻事。
在我三歲的時(shí)候，是一個(gè)不折不扣的小胖墩，特別喜歡喝牛奶。要是一一天不讓我喝呀，非哭著鬧著把房頂揭翻不可。
有一次，媽媽帶回來(lái)一瓶黑乎乎的'東西，放在桌子上。我好奇的跑的桌前，望著上面的東西，心想，呀，這肯定是媽媽給我?guī)Щ貋?lái)的新品種牛奶，媽媽對(duì)我可真好。想著想著我就不由自主的胖胖的身子，艱難的爬上了桌子，拿著就揭開(kāi)瓶蓋咕咚咕咚的喝起來(lái)。咦，怎麼是這個(gè)味呀，平時(shí)喝的牛奶都是酸酸甜甜的，今天怎么又苦又澀。是不是變質(zhì)了呀，或許這種牛奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值要高一些吧。想著想著，滿滿一瓶牛奶已經(jīng)被我喝了一半。這時(shí)候，媽媽走過(guò)來(lái)，我高興的說(shuō)，媽媽你今天買的牛奶怎么和平時(shí)買的不一樣呀，是不是一個(gè)新品種呀。媽媽愣了一下望著桌上的那瓶藥，好像明白了什么，哭笑不得的說(shuō)，小饞貓呀，那是媽媽買的急支糖漿。治咳嗽的。我聽(tīng)了，似懂非懂地點(diǎn)點(diǎn)頭。
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