1．微笑著的人并非沒有痛苦，只不過他們善于把痛苦錘煉成詩行；微笑著的人并非沒有眼淚，只不過他們善于把眼淚化作心靈的燈盞，照耀著前行的路。微笑是一種氣質，氣質得益于修養；微笑是一種境界，境界依靠磨練。相逢一笑泯恩怨，桃花依舊笑春風……
2．痛苦應成為我們生命之舟上的壓艙物，正因為有了它的存在，我們的船才得以穩健地前行。
3．一毛一澤東面對生活中的苦難是“雄關漫道真如鐵，而今邁步從頭越”的激昂；蘇東坡是“一樽還酹江月”的感嘆；徐志摩是“得之，我幸；失之，我命”的自一慰。
4．大約世間之人多是寂寞的吧？未被擊節贊美的文章，未蒙賞識的赤誠，未受注視的美貌，無人為之垂淚的劇情，徒然的彈了又彈卻不曾被一語道破的高山流水之音……
5．叔本華曾說：“生活是一條由熾一熱的煤炭所鋪成的環形道路。”因為他的情感中有對生活苦難的深度感知。張一愛一玲說：“生活是一件美麗的華袍，里面爬滿了虱子。”因為她的情感中有對生活本質深刻的剖析。
6．有人說苦難就是不幸。是的，苦難常常把人一逼一到無奈和困惑的地步，可你也往往因此得以最大地發揮自己的潛能，體現自己的價值。苦難又是段風雨路，跌倒了爬起來才知尋路的重要和開路的不易。而走過那段泥濘坎坷，前路還有什么可畏懼？這么說，苦難不能算不幸。