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    扔掉嫉妒心靈才會(huì)陽光勵(lì)志文章

    時(shí)間:2021-06-15 09:03:58 勵(lì)志成功 我要投稿

    扔掉嫉妒心靈才會(huì)陽光勵(lì)志文章

      “嫉妒”這東西真奇怪。不嫉妒明星,不嫉妒大碗,偏偏嫉妒身邊朝夕相處的人;不嫉妒強(qiáng)者,不嫉妒弱者,偏偏嫉妒和自己相差無幾的人。

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      都在一塊打拼,他們是親戚、同鄉(xiāng)、同學(xué)、同事。“本是同根生,相煎何太急”?正如一本書上所說“乞丐不嫉妒富翁,只嫉妒比他混得好的乞丐”。

      嫉妒的緣由多種多樣,或是對(duì)方的經(jīng)濟(jì)條件好,或是對(duì)方被上司賞識(shí),或是對(duì)方學(xué)習(xí)比自己好,或是他的戀人比自己的更優(yōu)秀……

      有嫉妒心的人,都是喜歡攀比的人。氣人有,笑人無,身邊的人過得比自己好就不舒服。套用一句調(diào)侃的話說:“只要你過得比我好,我就受不了”。

      人性都是有缺陷的,嫉妒似乎是與生俱來的。回想我們的過去,當(dāng)同伴比自己優(yōu)秀,當(dāng)自己喜歡的人喜歡別人時(shí),誰能沒有一點(diǎn)醋意。

      嫉妒心太強(qiáng)可能是心理疾病,如果能在心理層面反省自己并正確面對(duì),將其轉(zhuǎn)化成上進(jìn)心,對(duì)于提高個(gè)人素質(zhì)是極其有益的。

      心理學(xué)家認(rèn)為嫉妒是童年受到傷害和社會(huì)文化綜合因素的產(chǎn)物。一般來說,嫉妒心很強(qiáng)的人有潛在的“自卑和攻擊性”。

      嫉妒是一個(gè)魔鬼的怪圈,走在里面會(huì)迷失方向。若任其發(fā)展,得不到釋放,會(huì)產(chǎn)生很大的心理問題,甚至傷害自己或者傷害他人,釀成悲劇。

      事實(shí)上,有嫉妒心的人又是很很值得同情的人。因?yàn)樾闹腥鄙訇柟猓?jīng)常被怨恨、猜忌、仇恨、失望甚至絕望折磨而又揮之不去,精神倍受煎熬。

      受傷和自卑是嫉妒的`根源,這些人往往用金玉其外,掩蓋內(nèi)心焦慮的敗絮,總是企圖用外在的強(qiáng)大或者表面的勝利來建立自信。

      嫉妒是自私的極度表現(xiàn)形式。明知技不如人,為了一己之私,不擇手段,暗箭傷人。打擊比自己強(qiáng)的人,目的是要把別人拉的和自己一樣低,爭回所謂的面子。

      毋庸置疑,正確醫(yī)治嫉妒心理,是非常必要,也是非常重要的。

      1、要剖析自己嫉妒的真正原因,放下包袱,打開心結(jié),開闊自己的心胸。

      2、打破追求完美的思維定勢,明白世無完人,因?yàn)橐粋(gè)人不可能在什么方面都位居第一。

      3、正確地認(rèn)識(shí)自己,要揚(yáng)長避短。真正提高自己的素質(zhì),讓自己強(qiáng)大起來,建立起內(nèi)心真正的自信。

      4、要向比自己強(qiáng)的人虛心學(xué)習(xí),要見賢思齊。用別人的長處彌補(bǔ)自己的短處,豐富自己,使自己成為一個(gè)出類拔萃、能獨(dú)當(dāng)一面的人。

      5、不將個(gè)人成績和失誤建立在別人的評(píng)價(jià)上,要有自知之明。建立自我評(píng)價(jià)體系,在和別人比的同時(shí),學(xué)會(huì)自己和自己比。

      6、拋棄兩敗俱傷的零和游戲,要成人之美。正確對(duì)待競爭,逐漸用“你好我也好”的雙贏原則,更大程度地實(shí)現(xiàn)自我。

      扔掉嫉妒,心靈才會(huì)陽光。常言道:“病去如抽絲”,要達(dá)到光明磊落、心胸開闊、重塑自我,是需要堅(jiān)持不懈,從身邊的一點(diǎn)一滴做起。

      只要能清醒的認(rèn)識(shí)自己,就邁出了克服嫉妒心理的第一步,隨著經(jīng)驗(yàn)、閱歷和知識(shí)的不斷累積,就會(huì)逐漸找回自信。

      當(dāng)心靈的窗戶一旦被打開,陰霾被光明替代,你就會(huì)知道,擁有一顆陽光的心是多么幸福。

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