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    小學(xué)體育活動(dòng)安全教案

    時(shí)間:2021-03-31 16:33:29 教案 我要投稿

    小學(xué)體育活動(dòng)安全教案

      教案是教師為順利而有效地開(kāi)展教學(xué)活動(dòng),根據(jù)教學(xué)大綱和教科書(shū)要求及學(xué)生的實(shí)際情況,以課時(shí)或課題為單位,對(duì)教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)步驟、教學(xué)方法等進(jìn)行的具體設(shè)計(jì)和安排的一種實(shí)用性教學(xué)文書(shū)。教案包括教材簡(jiǎn)析和學(xué)生分析、教學(xué)目的、重難點(diǎn)、教學(xué)準(zhǔn)備、教學(xué)過(guò)程及練習(xí)設(shè)計(jì)等。下面是小編整理的關(guān)于小學(xué)體育活動(dòng)安全教案,歡迎閱讀參考。

    小學(xué)體育活動(dòng)安全教案

      小學(xué)體育活動(dòng)安全教案【1】

      活動(dòng)時(shí)間:第5周星期五班會(huì)課

      活動(dòng)目標(biāo):

      1、了解上體育課時(shí)衣著上的注意事項(xiàng)。

      2、了解體育活動(dòng)時(shí)的注意事項(xiàng)。

      活動(dòng)過(guò)程:

      (一)上體育課時(shí)衣著上的注意事項(xiàng):

      上體育課大多是全身性運(yùn)動(dòng),活動(dòng)量大,還要運(yùn)用很多體育器械,如單雙杠、鉛球……所以為了安全,上課時(shí)衣著有一定的講究。

      (1)上衣、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅(jiān)硬、尖銳鋒利的物品。

      (2)不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。

      (3)頭上不要戴各種發(fā)卡。

      (4)盡量不要戴眼鏡。

      (5)不要穿塑料底的鞋或皮鞋,應(yīng)當(dāng)穿球鞋或一般膠底布鞋。

      (6)衣服要寬松合體,最好不穿鈕扣多、拉鎖多或者有金屬飾物的服裝。有條件的應(yīng)該穿著運(yùn)動(dòng)服。

      (二)活動(dòng)應(yīng)注意事項(xiàng):

      (1) 劇烈活動(dòng)后半小時(shí)左右才可以吃飯,飯后一小時(shí)才可以做劇烈活動(dòng)。

      (2) 由于活動(dòng)時(shí)出汗多,所以需要補(bǔ)充水,但喝水時(shí)一定要注意量少次數(shù)多,不能一次喝水過(guò)多,最好喝淡鹽開(kāi)水。

      (3) 劇烈活動(dòng)后不能馬上停下來(lái)。要做放松整理運(yùn)動(dòng)。

      (4) 劇烈活動(dòng)后不能馬上進(jìn)行冷水浴或游泳。

      (5)惡劣天氣(大風(fēng)、霧天、氣溫過(guò)高或過(guò)低)不宜活動(dòng)。

      (三)活動(dòng)小結(jié):

      體育活動(dòng)要量力而行,安全第一,適時(shí)適度進(jìn)行。

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      小學(xué)體育活動(dòng)安全教案【2】

      一、教學(xué)內(nèi)容:學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)安全常識(shí)

      二、教學(xué)目標(biāo)

      1 、認(rèn)知目標(biāo):了解運(yùn)動(dòng)傷害事故的防范常識(shí)。

      2 、技能目標(biāo):知道運(yùn)動(dòng)傷害事故的防范方法,學(xué)會(huì)一些科學(xué)鍛煉身體的方法和自我保護(hù)的技能。

      3 、情感目標(biāo):對(duì)安全科學(xué)的鍛煉身體有認(rèn)識(shí),有自我保護(hù)意識(shí)。

      三、教學(xué)的重點(diǎn)、難點(diǎn):

      重點(diǎn):知道體育運(yùn)動(dòng)的安全注意事項(xiàng)。

      難點(diǎn):體育運(yùn)動(dòng)安全意識(shí)得到深化,能在今后的體育活動(dòng)中自發(fā)的運(yùn)用。

      四、教法與學(xué)法:

      1 、讓學(xué)生自主探索、想象、發(fā)現(xiàn)、尋求答案。

      2 、啟發(fā)、誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入教學(xué)情景,以學(xué)生為主體,讓學(xué)生結(jié)合自己的體育鍛煉經(jīng)驗(yàn)以及活動(dòng)經(jīng)歷突出教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。

      五、課型:體育與健康室內(nèi)理論研討課

      六、教學(xué)時(shí)間: 20xx 年 3 月 26 日

      七、教學(xué)課時(shí):一課時(shí)

      八、教學(xué)過(guò)程:

      (一)導(dǎo)入

      1 、導(dǎo)言:同學(xué)們,你們看過(guò)足球比賽么?有什么感受?有沒(méi)有危險(xiǎn)呢? ( 1 )學(xué)生各變己見(jiàn)。

      ( 2 )教師歸納出示課題。

      2 、引導(dǎo)學(xué)生自主探索:體育課與體育活動(dòng)應(yīng)該注意那些安全事項(xiàng)? 學(xué)生討論交流,各自發(fā)表。

      (二)學(xué)習(xí)新知識(shí)

      1 、運(yùn)動(dòng)前的注意事項(xiàng)

      ( 1 )檢查自己的身體情況

      參加體育活動(dòng),首先要了解自己的身體狀況,要學(xué)會(huì)自我監(jiān)督,隨時(shí)注意身體功能狀況變化,若有不良癥狀要及時(shí)向教師反映情況,采取必要的.保健措施。切忌有心臟病或其他不適合參與體育活動(dòng)的疾病而隱瞞病情,勉強(qiáng)參加活動(dòng)。

      學(xué)生有以下疾病或癥狀,禁止參加體育活動(dòng):

      ① 體溫增高的急性疾病;

      ② 各種內(nèi)臟疾病(心、肺、肝、腎和胃腸疾病)的急性階段;

      ③ 凡是有出血傾向的疾病,如肺及支氣管咳血,鼻出血,傷后不久而有出血危險(xiǎn),消化道出血后不久等;

      ④ 惡性腫瘤;

      ⑤ 傳染病及慢性疾病,如乙肝等。

      ⑥患有心臟病、高血壓等疾病的學(xué)生,禁止參加長(zhǎng)跑等長(zhǎng)時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目鍛煉 ( 2 )檢查場(chǎng)地和器材

      要認(rèn)真檢查運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地和運(yùn)動(dòng)器材,消除安全隱患。要注意場(chǎng)地中的不安全因素,如場(chǎng)地是

      否平整,要清除石頭土塊;檢查沙坑的松散度、是否有石子雜物等;檢查體育設(shè)施是否牢固安全可靠,器材的完好度等。不冒險(xiǎn),確保自身安全。

      ( 3 )做好運(yùn)動(dòng)準(zhǔn)備

      要穿運(yùn)動(dòng)服裝、運(yùn)動(dòng)鞋,不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物,不要攜帶尖利物品等。做好熱身準(zhǔn)備活動(dòng)。

      為什么要做熱身準(zhǔn)備活動(dòng)?(合作探究)

      就是要克服內(nèi)臟器官在生理上的惰性,以減低運(yùn)動(dòng)傷害發(fā)生的機(jī)會(huì)。

      運(yùn)動(dòng)前不重視做準(zhǔn)備活動(dòng) , 或準(zhǔn)備活動(dòng)做得不充分、不正確、不科學(xué),是引起運(yùn)動(dòng)損傷的重要原因;準(zhǔn)備活動(dòng)不充分,肌肉、內(nèi)臟、神經(jīng)系統(tǒng)機(jī)能不興奮,肌肉供血量不足,在這樣的身體狀態(tài)下進(jìn)行活動(dòng),動(dòng)作僵硬、不協(xié)調(diào),及易造成損傷。

      如果突然進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),就會(huì)出現(xiàn)心慌、胸悶、肢體無(wú)力、呼吸困難、動(dòng)作失調(diào)等現(xiàn)象。

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