孩子注意力不集中？得學(xué)會這幾招
小樂是小學(xué)二年級的學(xué)生，家里就他一個，寶貝得很，可是讓爸爸媽媽最頭疼的就是他總是喜歡上躥下跳，一點(diǎn)都不安穩(wěn)，經(jīng)常容易沖動，很任性。
在學(xué)校也是讓老師很頭疼的一個學(xué)生，上課老是動個不停，不是踢踢凳子，就是咬指甲，還經(jīng)常打斷其他小朋友發(fā)言，老師也很無奈，就反映給家長，說小樂小動作很多，叫家長嚴(yán)管一下，可是都拿他沒辦法，最后經(jīng)過專家的分析才知道小樂的這些情況都是因?yàn)樽⒁饬Σ患小?/p>
孩子注意力不集中主要表現(xiàn)在：
1、作業(yè)拖拉、粗心大意。寫作業(yè)的時候很難注意到細(xì)節(jié)的問題，會常常把“-”號看作“+”號，計算出錯，無論是生活還是都是粗心大意的.。
2、注意短暫，缺乏恒心。上課的時候總是開小差，人在教室，心都不知道飛到哪里去，拉衣角、踢板凳、切橡皮、咬指甲...小動作不斷，做一件事情也很難堅持下去。
3、丟三落四，無條理性。前一秒手里還拿著的東西，就亂扔到不知道哪里去，他的書包總是亂七八糟的，很容易丟東西，做事情想到什么就做什么，沒有任何思路，讓人琢磨不透他。
注意力不集中是孩子常有的毛病，那怎么辦呢？你可以學(xué)會以下幾招：
1、制定學(xué)習(xí)計劃表
想要孩子有條理學(xué)習(xí)是很難的，父母就該出手幫他合理安排好學(xué)習(xí)內(nèi)容的順序，可以從簡單的做起，這樣增加他的自信心，才能激發(fā)他學(xué)習(xí)的積極性，口頭作業(yè)和書寫的作業(yè)可以相互交替來做。不過更加要知道勞逸結(jié)合，給孩子一定的休息時間。
2、建立生活常規(guī)表
對于這類的孩子就應(yīng)該從小培養(yǎng)有規(guī)律的生活習(xí)慣，作息正常，有充足的睡眠時間，千萬不能因?yàn)樘蹛酆⒆樱タv容孩子看電影看電視到深夜，一定要設(shè)定生活常規(guī)表，與孩子一起認(rèn)真執(zhí)行，孩子表現(xiàn)好的時候，適當(dāng)獎勵一下，讓孩子把這個好習(xí)慣堅持下去。
3、鼓勵孩子培養(yǎng)興趣
在日常生活中，看到孩子專注于做自己喜歡的事情，比如小手工制作、觀察小動物等，就算忘記了吃飯，也不要去干擾孩子，要耐心等待他完成手頭上的事情，你要知道，孩子沉浸在他所感興趣的事情的時候，無意中就是培養(yǎng)自己的注意力。
4、避免環(huán)境因素干擾
孩子在學(xué)習(xí)的時候，作為家長一定不要制造噪音影響孩子，不要看電視聽歌打電話，與好友在聊天的時候，聲音也不要過高，以免分散孩子的注意力，讓孩子集中經(jīng)歷干好每一件事，，還有千萬不要縱容孩子一邊寫作業(yè)，一邊看電視。
良好的注意力是孩子學(xué)習(xí)的有力保障，培養(yǎng)孩子注意力的方法是有很多的，以上這幾招能起到一定的作用，但是不同的孩子個性不同，你可以有計劃有目的去培養(yǎng)，采取科學(xué)的方法，相信你一定能幫助孩子改正過來的。
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